참외 스무디

재료

참외 2개

우유 400ml

얼음 1컵

꿀 1T

directions

STEP 1 재료를 나열된 순서대로 Vitamix에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
STEP 2 가장 낮은 속도에서 블렌딩을 시작해 가장 높은 속도까지 올려 약 40-50초간 블렌딩해 주세요.