무화과 아보카도 스무디

재료

무화과 200g

바나나 1개

아보카도 1개

우유 200ml

대추야자 시럽 2 작은 술

directions

STEP 1 재료를 나열된 순서대로 Vitamix에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
STEP 2 가장 낮은 속도에서 블렌더를 시작하고 최고 속도까지 빠르게 올려 45초-60초 동안 블렌딩합니다.