닭고기 야채죽-중기이유식

재료

쌀 두 컵, 당근 1/2개, 감자 1/2개, 닭안심 200g

STEP 1 쌀 두 컵을 바이타믹스 Dry 컨테이너에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
STEP 2 가장 낮은 속도에서 블렌더를 시작하고 속도를 5-6으로 높여 고운 가루가 될 때까지 블렌딩해줍니다.
STEP 3 본체에 Wet 컨테이너를 장착한 후 뚜껑을 단단히 닫습니다.
STEP 4 속도를 4로 설정하고 뚜껑의 플러그를 열어 당근과 감자를 다져주세요.
STEP 5 닭안심을 Vitamix에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
STEP 6 가장 낮은 속도에서 블렌딩을 시작하고 속도를 조절해가며 30-40초간 블렌딩해줍니다. 이 때, 고기가 잘 갈리도록 탬퍼를 이용해주세요.
STEP 7 냄비에 쌀가루와 닭안심, 채소를 넣고 5분 정도 조리해줍니다.