귤 석류 스무디

재료

물 200ml, 귤 5개, 석류 과육 1.5 컵(210g), 비트 한 조각(30-40g), 생강 1조각(4g),

꿀 3T 또는 대추야자 6-7개, 얼음 두 컵 (약260g)

directions

STEP 1 재료를 나열된 순서대로 Vitamix에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
STEP 2 가장 낮은 속도에서 블렌더를 시작하고 최고 속도까지 빠르게 올려 45초-60초 동안 블렌딩합니다.